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健康新知
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28.Sep.2022
熱敷與保暖產品怎麼買? 熱敷墊、電熱毯推薦比較
每當天氣開始變冷或進入秋、冬天時,各大廣告就開始推薦熱敷墊、電熱毯相關產品,但市面上熱敷墊和電熱毯種類玲瑯滿目,到底該怎麼選擇才能挑選合適、安全的熱敷墊與電熱毯?
除了考量價格與品牌之外,熱敷的部位與熱敷產品的認證等細節也是購買這類商品時需要考慮的因素,看完這篇文章,相信大家可以更清楚如何選擇適合自己的熱敷墊、電熱毯。
<目錄>
◆熱敷的好處,可以改善身體哪些問題?
◆熱敷墊、電熱毯種類比較、好處一次告訴你!
◆誰不適合使用熱敷墊、電熱毯?
◆熱敷墊、電熱毯使用注意事項
◆熱敷墊、電熱毯選購七大要點
◆Sunbeam 夏繽 熱敷墊、電熱毯介紹
◆Sunbeam 夏繽 熱敷墊、電熱毯產品比較表
◆Sunbeam 夏繽 熱敷墊、電熱毯各行各業使用評價
熱敷的好處,可以改善身體哪些問題?
日常生活中,你有沒有遇過以下這些情況...
◆長時間待在冷氣空調房裡面,「冷氣空調症」找上身
◆每天穿著高根鞋,腳底筋膜、小腿沒有放鬆的時候
◆生理期悶痛,腹部需要熱敷舒緩
◆局部肌肉痠痛
◆四肢舊傷,每到變天的時候就隱隱作痛
◆長期受便秘困擾
◆半夜睡覺腳常抽筋
這些狀況都是日常生活中日積月累,身體逐漸發出的警訊!除了均衡的飲食、充足的睡眠、適當頻率的運動保健外,透過熱敷也可以促進血液循環,讓身心舒壓。
熱敷原理:
主要透過熱敷促進血液循環讓全身感到溫暖舒適,也能在忙碌的生活中舒緩疲勞,讓緊繃的身心感到放鬆。
熱敷時間:
每次以10-15分鐘為宜,衛福部建議一次不超過20分鐘,避免低溫燙傷。
熱敷溫度:
熱敷墊直接接觸到皮膚表面時,溫度應於45℃以下;若是熱敷墊與皮膚間隔著衣服或者毛巾,熱敷溫度可調高至50℃。
熱敷注意事項:
要記得當皮膚有開放性傷口時請勿使用,且一天熱敷不要超過5次較為合適。
有以下症狀,如:高血壓、心臟病、糖尿病患者,熱敷時應特別小心謹慎,建議須經醫生指示再使用,且應避免使用在孕婦、寶寶身上。
熱敷墊、電熱毯種類比較、好處一次告訴你!
首先要根據部位或使用情境用途來選擇適合的產品:
一般的保暖需求、保暖範圍較大→可以選擇電熱毯。
特定部位需要熱敷→可以選擇熱敷墊。
市面上販售的電熱毯,有分成「床墊式」和「披蓋式」兩種類型,披蓋式電熱毯使用情境較廣,無論是在沙發上、床上,使用上都相當方便,對於手腳容易冰冷的族群非常適合使用披蓋式電熱毯。
誰不適合使用熱敷墊、電熱毯?
由於熱敷墊、電熱毯主要是保暖及舒緩不適酸痛的狀況,大部分的人都可以在日常保健使用。
但需注意以下族群在使用熱敷墊、電熱毯時身旁需要有人協助:
[兒童]
有些兒童還不會說出自己的感受,即便覺得溫度不舒適也不知道該如何表達,而且皮膚較細緻,較容易燙傷。
[對溫度感受力較低者],如:年長者
有些人因為末梢循環較差、對溫度較不敏感,使用熱敷墊需要設定較高的溫度才會感覺溫暖,但其實已經超過皮膚可接受的溫度了,就會導致低溫燙傷。
[糖尿病患者]
患有糖尿病的人:因為容易有末梢神經病變,感覺較遲鈍,因此不建議糖尿病患者以熱敷方式促進血液循環。
熱敷墊、電熱毯使用注意事項
◆每次使用溫度應從最低溫逐漸調高,且建議最多每兩小時休息一下
◆選貼有「商品檢驗合格標籤」商品
◆應鋪平使用,千萬不可摺疊
◆不可放置重物或尖銳物品在熱敷墊、電熱毯上,以免破損導致漏電
◆不用時,應關閉開關並拔掉電源
◆勿於易燃環境下使用,或臨近充滿氧氣及氧氣儲存設備旁使用
◆勿坐或壓在熱敷墊、電熱毯上
◆勿以強力壓折及扭曲方式使用或收納熱敷墊、電熱毯
◆勿以拉扯電線方式拔去插頭
◆勿以別針或其他金屬物品固定熱敷墊、電熱毯,以避免觸電
熱敷墊、電熱毯選購七大要點
由於熱敷墊、電熱毯是較貼身,且會長期使用的物品,建議在挑選時注意以下七大要點:
◆安全認證
冬天時常看到因不當使用或其他狀況發生意外的新聞,選擇有安全認證的產品,才能安心使用,給自己多一份保障。
◆表面材質
熱敷墊畢竟是會與衣服、身體接觸的物品,如果毛料摸起來粗糙,在使用時不舒服,更難讓緊繃的身體得到放鬆,因此需選擇材質較好的熱敷商品。
◆清潔方式
由於熱敷墊、電熱毯多為插電使用,如果電源線不可拆卸,在購買後的照顧會更費心力。另外,也需要注意產品是否只能手洗,或者可丟洗衣機清洗。
◆溫度控制
由於每個人對於溫度的冷熱感受不一,建議選擇的電熱毯至少要有溫控的功能,才能依各種狀況調整。
◆時間控制
在使用熱敷墊、電熱毯時很可能會因為太舒服而不知不覺睡著,如果使用期間過長,可能導致低溫燙傷。因此選擇長時間使用可自動斷電的產品,安全會更加有保障。
◆加熱方式
較傳統的熱敷墊、電熱毯是使用發熱線加熱,這類熱敷墊、電熱毯在收納時需要注意避免壓摺,可能會導致內部線路斷線,無法繼續使用。
◆保固時間
產品能提供保固代表商品品質有一定保障。
熱敷墊、電熱毯是長時間貼近肌膚使用的商品,因此選擇一款有保障的熱敷墊、電熱毯,便是消費者最需要在乎的事情了。以下是美國百年品牌Sunbeam夏繽針對發熱技術、恆溫控制、材質布料、安全認證、產品保固的介紹。
Sunbeam 夏繽 熱敷墊、電熱毯介紹
◆採用多國專利技術,使用熱感應偵測溫度,即時調整溫度高低。
◆採用微控制系統,溫度恆溫穩定,安全安心。具有雙重控制電路(PTC&NTC)。
◆環保無毒布料,膚觸感柔軟毛絨布料,觸感舒適,使用更安心。
◆Sunbeam夏繽 百年來對產品品質的嚴格要求,通過台灣BSMI/美國UL 安全認證。同時,提供2年保固,以及投保千萬產品責任險!
◆堅持始終如一地專注於簡約、實用的產品設計概念,除可直接洗衣機水洗(需放入洗衣袋)、具超長電源線、極低電磁波產生量,通過歐盟嚴格電磁波標準。
Sunbeam 夏繽 熱敷墊、電熱毯產品比較
看完怎麼多使用分享,快開始挑選適合自己的熱敷墊吧,以下我們幫大家整理了各種適合不同部位、情境的熱敷墊、電熱毯,大家可以依自己的需求選購
※熱力段數請依照個人感受舒適設定
Sunbeam 夏繽 熱敷墊、電熱毯各行各業使用評價
電熱毯
知名部落客:瑞秋X妮娜
窩在沙發上或是床上時披上這個毯子,非常暖呼呼~
不管是使用在上半身或是下半身都可以
披上這個電熱毯讓身體一直暖和,也促進了血液循環
有四段式溫度控制,可以隨心所欲調整
然後恆溫設計讓我長時間追劇時使用也很OK
也就是可以一直維持懶人姿勢不移動~歐耶!
冬天的時候整個身子都很冷,尤其是我的手腳更冰
這個電熱毯很貼心的有個口袋的地方
讓很容易冰冷的雙手有個溫暖的家~
質料真的很舒服也很柔軟~用起來超舒服
Sunbeam電熱毯知名部落客:瑞秋X妮娜業好評分享
各行各業好評分享:何小姐 工程師
毯子的設計非常實用, 可披、可蓋等多用途, 而且有口袋的設計, 不管是在家看電視可以披在腳上, 或是在公司可以披在肩上都相當方便, 跟電熱披肩一樣有四段熱力設計可以調整溫度, 像是冬天就容易手腳冰冷以及怕冷的我, 超級喜歡!
Sunbeam電熱毯各行各業好評分享:何小姐 工程師
熱敷墊
知名部落客:四口新生活
sunbeam熱敷墊知名部落客:四口新生活好評分享
這款就比較適合局部熱敷~ 可以直接綁在身上~不用扶著!!
平常工作比較耗費勞力的朋友~
或是當媽了,常常需要抱小孩~ 天天被折騰到腰酸背痛的話...
可以局部熱敷一下~
文媽用過以後,最最最愛熱敷肩膀~~~
可能是因為車干軒是高需求寶寶,有時還是需要大人背著~
所以婆婆很容易肩頸痠痛阿><
這時只要局部熱敷一下~就會舒服許多唷!!!
文媽腰部熱敷也不錯!! 平常做家事,像是拖地阿、洗衣阿~都容易腰痠!!
這時就很適合熱敷一下腰部~
除了考量價格與品牌之外,熱敷的部位與熱敷產品的認證等細節也是購買這類商品時需要考慮的因素,看完這篇文章,相信大家可以更清楚如何選擇適合自己的熱敷墊、電熱毯。
<目錄>
◆熱敷的好處,可以改善身體哪些問題?
◆熱敷墊、電熱毯種類比較、好處一次告訴你!
◆誰不適合使用熱敷墊、電熱毯?
◆熱敷墊、電熱毯使用注意事項
◆熱敷墊、電熱毯選購七大要點
◆Sunbeam 夏繽 熱敷墊、電熱毯介紹
◆Sunbeam 夏繽 熱敷墊、電熱毯產品比較表
◆Sunbeam 夏繽 熱敷墊、電熱毯各行各業使用評價
熱敷的好處,可以改善身體哪些問題?
日常生活中,你有沒有遇過以下這些情況...
◆長時間待在冷氣空調房裡面,「冷氣空調症」找上身
◆每天穿著高根鞋,腳底筋膜、小腿沒有放鬆的時候
◆生理期悶痛,腹部需要熱敷舒緩
◆局部肌肉痠痛
◆四肢舊傷,每到變天的時候就隱隱作痛
◆長期受便秘困擾
◆半夜睡覺腳常抽筋
這些狀況都是日常生活中日積月累,身體逐漸發出的警訊!除了均衡的飲食、充足的睡眠、適當頻率的運動保健外,透過熱敷也可以促進血液循環,讓身心舒壓。
熱敷原理:
主要透過熱敷促進血液循環讓全身感到溫暖舒適,也能在忙碌的生活中舒緩疲勞,讓緊繃的身心感到放鬆。
熱敷時間:
每次以10-15分鐘為宜,衛福部建議一次不超過20分鐘,避免低溫燙傷。
熱敷溫度:
熱敷墊直接接觸到皮膚表面時,溫度應於45℃以下;若是熱敷墊與皮膚間隔著衣服或者毛巾,熱敷溫度可調高至50℃。
熱敷注意事項:
要記得當皮膚有開放性傷口時請勿使用,且一天熱敷不要超過5次較為合適。
有以下症狀,如:高血壓、心臟病、糖尿病患者,熱敷時應特別小心謹慎,建議須經醫生指示再使用,且應避免使用在孕婦、寶寶身上。
熱敷墊、電熱毯種類比較、好處一次告訴你!
首先要根據部位或使用情境用途來選擇適合的產品:
一般的保暖需求、保暖範圍較大→可以選擇電熱毯。
特定部位需要熱敷→可以選擇熱敷墊。
市面上販售的電熱毯,有分成「床墊式」和「披蓋式」兩種類型,披蓋式電熱毯使用情境較廣,無論是在沙發上、床上,使用上都相當方便,對於手腳容易冰冷的族群非常適合使用披蓋式電熱毯。
誰不適合使用熱敷墊、電熱毯?
由於熱敷墊、電熱毯主要是保暖及舒緩不適酸痛的狀況,大部分的人都可以在日常保健使用。
但需注意以下族群在使用熱敷墊、電熱毯時身旁需要有人協助:
[兒童]
有些兒童還不會說出自己的感受,即便覺得溫度不舒適也不知道該如何表達,而且皮膚較細緻,較容易燙傷。
[對溫度感受力較低者],如:年長者
有些人因為末梢循環較差、對溫度較不敏感,使用熱敷墊需要設定較高的溫度才會感覺溫暖,但其實已經超過皮膚可接受的溫度了,就會導致低溫燙傷。
[糖尿病患者]
患有糖尿病的人:因為容易有末梢神經病變,感覺較遲鈍,因此不建議糖尿病患者以熱敷方式促進血液循環。
熱敷墊、電熱毯使用注意事項
◆每次使用溫度應從最低溫逐漸調高,且建議最多每兩小時休息一下
◆選貼有「商品檢驗合格標籤」商品
◆應鋪平使用,千萬不可摺疊
◆不可放置重物或尖銳物品在熱敷墊、電熱毯上,以免破損導致漏電
◆不用時,應關閉開關並拔掉電源
◆勿於易燃環境下使用,或臨近充滿氧氣及氧氣儲存設備旁使用
◆勿坐或壓在熱敷墊、電熱毯上
◆勿以強力壓折及扭曲方式使用或收納熱敷墊、電熱毯
◆勿以拉扯電線方式拔去插頭
◆勿以別針或其他金屬物品固定熱敷墊、電熱毯,以避免觸電
熱敷墊、電熱毯選購七大要點
由於熱敷墊、電熱毯是較貼身,且會長期使用的物品,建議在挑選時注意以下七大要點:
◆安全認證
冬天時常看到因不當使用或其他狀況發生意外的新聞,選擇有安全認證的產品,才能安心使用,給自己多一份保障。
◆表面材質
熱敷墊畢竟是會與衣服、身體接觸的物品,如果毛料摸起來粗糙,在使用時不舒服,更難讓緊繃的身體得到放鬆,因此需選擇材質較好的熱敷商品。
◆清潔方式
由於熱敷墊、電熱毯多為插電使用,如果電源線不可拆卸,在購買後的照顧會更費心力。另外,也需要注意產品是否只能手洗,或者可丟洗衣機清洗。
◆溫度控制
由於每個人對於溫度的冷熱感受不一,建議選擇的電熱毯至少要有溫控的功能,才能依各種狀況調整。
◆時間控制
在使用熱敷墊、電熱毯時很可能會因為太舒服而不知不覺睡著,如果使用期間過長,可能導致低溫燙傷。因此選擇長時間使用可自動斷電的產品,安全會更加有保障。
◆加熱方式
較傳統的熱敷墊、電熱毯是使用發熱線加熱,這類熱敷墊、電熱毯在收納時需要注意避免壓摺,可能會導致內部線路斷線,無法繼續使用。
◆保固時間
產品能提供保固代表商品品質有一定保障。
熱敷墊、電熱毯是長時間貼近肌膚使用的商品,因此選擇一款有保障的熱敷墊、電熱毯,便是消費者最需要在乎的事情了。以下是美國百年品牌Sunbeam夏繽針對發熱技術、恆溫控制、材質布料、安全認證、產品保固的介紹。
Sunbeam 夏繽 熱敷墊、電熱毯介紹
◆採用多國專利技術,使用熱感應偵測溫度,即時調整溫度高低。
◆採用微控制系統,溫度恆溫穩定,安全安心。具有雙重控制電路(PTC&NTC)。
◆環保無毒布料,膚觸感柔軟毛絨布料,觸感舒適,使用更安心。
◆Sunbeam夏繽 百年來對產品品質的嚴格要求,通過台灣BSMI/美國UL 安全認證。同時,提供2年保固,以及投保千萬產品責任險!
◆堅持始終如一地專注於簡約、實用的產品設計概念,除可直接洗衣機水洗(需放入洗衣袋)、具超長電源線、極低電磁波產生量,通過歐盟嚴格電磁波標準。
Sunbeam夏繽 | 市售他牌 | |
發熱技術 | 多國專利技術 溫控感應發熱線 |
傳統發熱線 |
傳統發熱線 | 發熱溫度穩定 使用安全無虞 |
發熱溫度不穩定 使用不安全 |
材質布料 | 觸感舒適 Oeko-Tex100環保無毒布料使用安心 |
材質粗糙 毛料製程不明 使用不安心 |
安全認證 | 同時通過美國UL國際安規認證、台灣BSMI安規認證 | 僅通過BSMI安規認證 |
產品保固 | 2年 | 依各品牌而定 |
清理方式 | 可直接機洗(使用洗衣袋) | 無法水洗或機洗 |
款式選擇 | 共11種不同用途,顏色,可依個人用途選擇 | 依各品牌而定 |
Sunbeam 夏繽 熱敷墊、電熱毯產品比較
看完怎麼多使用分享,快開始挑選適合自己的熱敷墊吧,以下我們幫大家整理了各種適合不同部位、情境的熱敷墊、電熱毯,大家可以依自己的需求選購
系列 | 保健型 | 專業型 | ||||
型號 | 電熱披肩 | 電熱披肩XL | 電熱披肩XXL | 柔毛披蓋式電熱毯 | 瞬熱保暖墊 | 萬用熱敷帶 |
品牌國別 | 美國 | 美國 | 美國 | 美國 | 美國 | 美國 |
產品尺寸cm | W35.5*H55.8 | W63.5*H63.5 | W55.8*H83 | W63.5*H144.8 | W30.5*H61 | W28*H52 |
產品顏色 | 氣質灰、優雅駝 | 氣質灰、優雅駝、天空藍 | 氣質灰 | 氣質灰、優雅駝、薰衣紫 | 核桃色、深湛藍 | 藍色 |
使用部位 | 肩頸 | 肩頸/背部 | 肩頸/背部 | 全身 | 全身 | 肩頸/臂/腿/腰 |
保固年限 | 兩年 | 兩年 | 兩年 | 兩年 | 兩年 | 兩年 |
溫控段數 | 4段 | 4段 | 4段 | 4段 | 6段 | 5段 |
安全省電裝置 | 2小時自動斷電 | 2小時自動斷電 | 2小時自動斷電 | 2小時自動斷電 | 2小時自動斷電 | 2小時自動斷電 |
可水洗 | 可 | 可 | 可 | 可 | 可 | 可 |
貼心設計 | 磁力扣環設計穿脫方便 | 磁力扣環設計穿脫方便 | 磁力扣環設計穿脫方便 | 貼心口袋設計暖手 及放小東西 |
30秒快速加熱 | 可自行裝入冷敷包(另購) |
安全認證 | 台灣BSMI/美國UL安全認證,千萬產品責任險,品質安全有保障 |
Sunbeam 夏繽 熱敷墊、電熱毯各行各業使用評價
電熱毯
知名部落客:瑞秋X妮娜
窩在沙發上或是床上時披上這個毯子,非常暖呼呼~
不管是使用在上半身或是下半身都可以
披上這個電熱毯讓身體一直暖和,也促進了血液循環
有四段式溫度控制,可以隨心所欲調整
然後恆溫設計讓我長時間追劇時使用也很OK
也就是可以一直維持懶人姿勢不移動~歐耶!
冬天的時候整個身子都很冷,尤其是我的手腳更冰
這個電熱毯很貼心的有個口袋的地方
讓很容易冰冷的雙手有個溫暖的家~
質料真的很舒服也很柔軟~用起來超舒服
Sunbeam電熱毯知名部落客:瑞秋X妮娜業好評分享
各行各業好評分享:何小姐 工程師
毯子的設計非常實用, 可披、可蓋等多用途, 而且有口袋的設計, 不管是在家看電視可以披在腳上, 或是在公司可以披在肩上都相當方便, 跟電熱披肩一樣有四段熱力設計可以調整溫度, 像是冬天就容易手腳冰冷以及怕冷的我, 超級喜歡!
Sunbeam電熱毯各行各業好評分享:何小姐 工程師
熱敷墊
知名部落客:四口新生活
sunbeam熱敷墊知名部落客:四口新生活好評分享
這款就比較適合局部熱敷~ 可以直接綁在身上~不用扶著!!
平常工作比較耗費勞力的朋友~
或是當媽了,常常需要抱小孩~ 天天被折騰到腰酸背痛的話...
可以局部熱敷一下~
文媽用過以後,最最最愛熱敷肩膀~~~
可能是因為車干軒是高需求寶寶,有時還是需要大人背著~
所以婆婆很容易肩頸痠痛阿><
這時只要局部熱敷一下~就會舒服許多唷!!!
文媽腰部熱敷也不錯!! 平常做家事,像是拖地阿、洗衣阿~都容易腰痠!!
這時就很適合熱敷一下腰部~
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