冬天、久坐，穿再多手腳還是好冰冷！

每次天氣轉涼，即使穿再多衣服、蓋厚棉被、穿厚襪，手腳還是凍得像冰棒，怎麼樣都無法暖和，就連想牽手的另一半都倒退一百步！

現代人因長時間坐在辦公室內辦公，缺乏運動，又長時間處於溫度較低的冷氣房，使血液氧氣無法送至四肢，導致末梢血液循環不良，就容易出現手腳冰冷的狀況。建議可以規律進行有氧運動，再批上Sunbeam柔毛披蓋式電熱毯，不但能讓身體暖暖的，也能促進血液循環，讓手腳不再冷吱吱！



【健康小知識，擺脫手腳冰冷 】
1. 養成一周三次，一次30分鐘的規律運動習慣，促進全身與末梢血液循環。
2. 多吃多喝些屬性溫熱的食物，例如桂圓、紅棗、黑糖、生薑等。
3. 於睡前做伸展雙腿及雙手，促進血液循環。
4. 於睡前使用Sunbeam電熱系列產品熱敷，使體內產生熱量。